Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
156.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2020:
|
982 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 36.30g | Carb: 121.03g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|