Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
935 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 30.84g | Carb: 121.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Other: Чай, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|