Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 65.50g | Carb: 126.40g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Груша, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Вино Мерло, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Санчо, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|