Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2020:
|
3485 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 96.80g | Carb: 571.95g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Кофе. Lunch: Чистая Линия Мацони, Белый Хлеб, Макароны с Маслом, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Чистая Линия Мацони, Белый Хлеб, Макароны с Маслом, Огурец (без Кожуры), Сметана . Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Lorenz Солёные Палочки, Кофе. more...
|
|
1406 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|