ОбжоркA's Journal, 20 April 2020

180.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

940 kcal

Fat: 43.90g | Prot: 41.38g | Carb: 97.57g.   Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебец Заварной с Тмином, Укроп. Lunch:  Капкейк. Dinner:  Красные Помидоры (Консервированные), Сибирский Стандарт Орех Мясной, Лук, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Хлебный Дом Хлебец Заварной с Тмином. Snacks/Other:  Мандарины. more...

2419 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...