Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
205.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
3139 kcal
|
Fat: 152.64g | Prot: 129.01g | Carb: 323.43g.
Breakfast: Владхлеб Кулич Пасхальный , Сахар, Кетчуп, ВИК Сосиски Пятачок, Картофельное Пюре. Lunch: Сахар, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Адыгейский, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Ратимир Пельмени с Телятиной. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|