Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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140.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 April 2020:
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1930 kcal
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Fat: 54.36g | Prot: 110.21g | Carb: 256.18g.
Breakfast: Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia Addizionata con Calcio, Bananabread cucina botanica. Lunch: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Finocchio Crudo, Fragole, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta di Pecora, Barilla Cannelloni All'uovo . Dinner: Nutella ultima, Silvia Passata di Pomodoro , Jaus Pane 4 Cereali, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Trippa. Snacks/Other: Land Sottilette Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, PanBauletto Panbauletto, Mela Essiccata, Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia Addizionata con Calcio. more...
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losing 0.3 lb a week
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