|
Pääsiäisen ihana rentoutuminen ja laiskottelu näkyy yhä vaalla. Kaloreita tuli ihan pikkariikkisen liikaa parina päivänä, jotta paino olisi tippnunut. Tilanne ei kuitenkaan karannut käsista ja paino ei lähtenyt nousuun joen en valita vaan iloitsen vapaapäivistä, nautinnosta ja kevään alkamisesta. HUOM. KUVA ei ole tämän vuoden kokko!
|
192.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 54.54g | Carb: 37.79g.
Breakfast: Maitokahvi. Lunch: Kavli Amerikansk Dressing Original, Paprika, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Oliiviöljy. Dinner: Pirkka Kotimainen Meetvursti, Valio Oltermanni, Maitokahvi, Maitokahvi, Tomaattipyre. Snacks/Other: Maitokahvi, Voi, Valio Oltermanni, Oululainen Hapankorppu. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diva Condio's weight history
|