Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
206.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
2884 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 164.39g | Carb: 261.14g.
Breakfast: Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Шампанское, KDV Курица Запеченная, Окрошка с Курицей. Dinner: Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Владхлеб Кулич Пасхальный . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|