Guten Morgen 🌻 Bleibt gesund und daheim 👍
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277.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 April 2020:
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1464 kcal
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Fat: 68.99g | Prot: 94.58g | Carb: 106.09g.
Breakfast: Naturjoghurt, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Lidl Haferflocken. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Buletten. Snacks/Other: Nudeln (Gekocht). more...
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losing 26.2 lb a week
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Comments
Schönes Wochenende und bleib auch gesund und family 🙋♀️🍀🍀🍀🍀
18 Apr 20 by member: Franzi 55
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