Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
159.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 55.80g | Carb: 132.80g.
Breakfast: Гречка Отварная, Край Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Вафли Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8713095's weight history
|