Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
2098 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 102.29g | Carb: 265.51g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Торт. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|