katzinchen 's Journal, 01 May 2013

155.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 23.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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951 kcal

Fat: 15.62g | Prot: 49.45g | Carb: 153.12g.   Breakfast: Vollkornbrot, Honig, Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch). Lunch: Gekochte Karotten, Dinkelreis Gekocht, Gegrillter Fisch. Dinner: Honig, Vollkornbrot. Snacks/Other: Riegel. more...

2055 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 36 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 24 minutes. more...