Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 103.33g | Carb: 252.66g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|