Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 88.75g | Carb: 89.76g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Dinner: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Магнит Авокадо, Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|