Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 74.35g | Carb: 123.22g.
Breakfast: Купино Сливки, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой, Boombar Протеиновый Батончик Рисовый. Lunch: Фасоль Стручковая , Индилайт Стейк Голени. Dinner: Ehrmann Эрмигурт 0,3% Клубника-Земляника , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Сладкий Красный Перец. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|