Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
108.0 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 139.17g | Carb: 125.33g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Мандарины. Lunch: Icestar Овощное Рагу, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами. Snacks/Other: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Чернослив, Груша, Grovo Удобное Яйцо. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|