Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 49.76g | Carb: 102.91g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины, Гармония Сметана 20%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиска Куриная. Dinner: Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Шпроты в Масле, Гренки Домашние. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|