Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
205.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
2502 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 105.58g | Carb: 343.13g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сырный Продукт Российский, Сырный Хлеб, Растительное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Тимоша Козинак Подсолнечный. Dinner: Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Виктория Камбала Жареная, Макароны Отварные. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|