amirsalva's Journal, 11 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
172.0 lb Lost so far: 92.6 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
2047 kcal Fat: 55.80g | Prot: 53.07g | Carb: 337.65g.   Breakfast: Fruna Galletas Vainilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Agua, Frutos Mezclados Secos Tostados, Alhue Cereal Maíz sin Azúcar, Activia Yogur Bebible, Agua. Lunch: Manaos Gaseosa, Agua, Lechuga, Tomates, Arroz con Atun. Snacks/Other: G&M Galletas Marineras, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, G&M Galletas Marineras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Agua. more...
gaining 0.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



amirsalva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.