|
Никогда не думала, что буду худеть на низкоуглеродке и 1250 ккал, но это случилось 😅
|
99.9 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 97.65g | Carb: 79.16g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Hochland Almette Сливочный Сыр. Lunch: Моя Тушеная Морковь без Масла, Mlekovita Творожный Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Моя Куриное Филе Запечённое, Моя Тушеная Капуста, Білоцерківське (Моя) Масло Селянське 72,6%, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Dinner: Моя Куриная Печень Тушенная без Масла. Snacks/Other: Ашан Апельсин, Hochland Almette Сливочный Сыр, Грецкие Орехи. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
11 Apr 20 by member: evagomel
|
11 Apr 20 by member: Olga__Do
|
Девчонки(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘
11 Apr 20 by member: svetlanagrigorev
|
А на 1250 можно не худеть?
11 Apr 20 by member: Коля-Коля
|
Коля, а я не знаю, кто как худеет. Я всегда худела на 1400 ккал.
12 Apr 20 by member: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga__Do's weight history
|