Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
185.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 37.50g | Carb: 3.79g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Американо, Пестравка Сыр Российский , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), ВкусВилл Куриный Бульон. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasolo's weight history
|