Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2020:
|
707 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 44.26g | Carb: 62.22g.
Breakfast: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Натбаттер Паста из Арахиса и Кокоса. Dinner: Hortex Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Pistachio , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|