Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 83.83g | Carb: 155.58g.
Breakfast: Natur Foods Чернослив без Косточек , Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Яйцо Сырое, Запеканка творожная. Lunch: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Печеночные Оладьи, Pastamania Макароны. Dinner: Орехи Макадамии. more...
|
|
1864 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Cross Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|