Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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95.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
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545 kcal
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Fat: 17.77g | Prot: 55.44g | Carb: 37.61g.
Breakfast: Kefir de Leche. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Panacity Pan con Semillas. Dinner: Kefir de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel, Peceto, Apio, Natura Aceite Puro de Girasol, Pure de Zapallo, Panacity Pan con Semillas, Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Other: Panacity Pan con Semillas, Queso Parmesano (Rallado), la Paulina Jamon Cocido Violeta, Natura Aceite Puro de Girasol, Kefir de Leche, Pureza Harina Integral Molienda Fina. more...
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losing 4.6 lb a week
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