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🤔 Stillstand Gewicht 😔
Wünsche Euch eine gute und gesunde Woche! 🍀
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140.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
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707 kcal
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Fat: 12.33g | Prot: 44.90g | Carb: 95.50g.
Breakfast: Fettarme Milch, Espresso. Lunch: Almased Almased Pulver. Dinner: Perlenbacher Alkoholfrei, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Alesto Sonnengetrocknete Feigen. more...
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gaining 1.5 lb a week
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