Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 30.73g | Carb: 198.88g.
Breakfast: Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Волжский Пекарь Вафли Венские, Салат Овощной, Плов с Курицей. Dinner: Бельгийские Вафли. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|