|
Мда
|
107.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 63.96g | Carb: 188.42g.
Breakfast: Natur Foods Бананы Вяленые, Каждый День Грецкий Орех, Богородская Мак Кондитерский, Каждый День Цветочный Мед, Ярмарка Перловая Крупа . Lunch: Wheaty Spacebar Pumpkin, Морковь, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Сметанин Сметана 10%. Dinner: Pepsi Wild Cherry, Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Филе Минтая с Томатным Соусом, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Сельдерей. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Корица Молотая , Fast Protein Nax Crispy White Choco, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Му-У Молоко 1,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|