Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
2303 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 73.58g | Carb: 279.67g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Ромкор Шпик по Домашнему, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Dinner: Конфета, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Конфета, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Магнит Икра Минтая Соленая, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сахар, Чудесный Край Сушка с Маком, Банан. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|