Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 173.50g | Carb: 89.18g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грядка Удачи Томаты Маринованные, Лето Яйцо Куриное С1, Сваля Творог Зерненый 5%. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Перцы Перец Сладкий Красный, Лента Хлеб Ржаной, Лукашинские Томаты, Выборжец Огурец Длинноплодный. Snacks/Other: Сваля Зерненый Творог с Клюквой. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vera_Const's weight history
|