Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
169.5 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
401 kcal
|
Fat: 6.38g | Prot: 48.67g | Carb: 34.95g.
Breakfast: Papaya. Lunch: Hähnchenbrustfilet, REWE Junger Spinat. Dinner: Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Landjunker Rinderminutensteaks. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
05 Apr 20 by member: Kronleuchter_86
|
Naja es geht ständig wieder hoch - das fühlt sich an als würde man ein Kilo zweimal abnehmen müssen 🙈
06 Apr 20 by member: mitsu1994
|
Ja das kann ich verstehen 😀 aber du wirst dein Ziel gaaaaanz bestimmt noch erreichen
06 Apr 20 by member: Kronleuchter_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mitsu1994's weight history
|