Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 106.20g | Carb: 257.35g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), 4 Сезона Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Булка из Теста с Закваской. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|