Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 127.28g | Prot: 53.83g | Carb: 13.75g.
Breakfast: Natur Foods Кешью, Ламбер Сыр Сливочный, Кето торт шоко-кокос, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Dinner: Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Окраина Бекон Венгерский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|