Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 41.34g | Carb: 154.54g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Баскет Фри, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|