Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
520 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 31.51g | Carb: 53.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Lunch: Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|