Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 110.90g | Carb: 280.83g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Творог (Обезжиренный), Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Красная Цена Семечки, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Булка из Теста с Закваской. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|