esche85's Journal, 03 April 2020

Guten Morgen ihr Lieben! ☀️🙋‍♀️ wünsche euch einen tollen freitag! 🤗
145.5 lb Lost so far: 57.3 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
1179 kcal Fat: 26.59g | Prot: 51.19g | Carb: 182.19g.   Breakfast: Real Tafel-Meerrettich, Real Quality Lachs Forelle, Senf, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mehrkornbrot, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: WEFA Vitalbrötchen, Meine Mahlzeit Chili Con Carne. Dinner: Orangen, Kiwi, Äpfel. more...
1684 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🌞🙋‍♀️ 
03 Apr 20 by member: MoFu27
Moin...dir auch☀️🍀👍 
03 Apr 20 by member: benita.dyson

     
 

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