Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 96.74g | Carb: 133.26g.
Breakfast: Zero Сироп Маракуйя, Байкальский Творог 2%, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Щи с Кислой Капустой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Зелень, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Клубника, Голден Яблоко , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|