Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2020:
|
1965 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 196.63g | Carb: 156.64g.
Breakfast: Чизкейк домашний, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян, Козий Сыр (Мягкий), Сыр Камамбер, Яичный Белок, Яичный Желток, Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Шампиньоны. Dinner: Benlianfood Rice Cake, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Vereya Nonfat Milk, Куриные Грудки, Болгарский Перец, Помидоры, Маджаров Катык Краве, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Other: Арахис, Чизкейк домашний, Vereya Nonfat Milk, Ведраре Кисело Мляко 3,6. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|