Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
148.8 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 39.55g | Carb: 132.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Мистер Салат Морковь по-Корейски, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Компот из Сухофруктов, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Global Village Сок Томатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|