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16시간 단식 물 한모금 안마시고
대자연은 10일넘게 무소식이고...
저녁을 쫌 빨리 먹거야하는데...
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109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
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1236 kcal
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Fat: 42.56g | Prot: 59.74g | Carb: 154.64g.
Lunch: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란. Dinner: 간장치킨, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 양반 전복죽. Snacks/Other: 먹을사람 보람차, 오렌지, 삼립 꿀호떡 (57g), 크라운 산도. more...
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gaining 1.5 lb a week
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