Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 70.15g | Carb: 104.27g.
Breakfast: Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Chiaru Семена Чиа, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Киви, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вино Сухое, Бургер Кинг Соус Карри, Салат Ромэн или Соз, Майонез, Лаваш, Шашлык из Свинины. Dinner: Вода. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|