Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 82.66g | Carb: 62.60g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Замороженная Вишня, Творог 9%. Lunch: Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Хек, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|