Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 101.59g | Carb: 246.15g.
Breakfast: Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Джем Клубничный, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|