Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
103.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 86.33g | Carb: 198.93g.
Breakfast: Банан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Магнит Сыр Костромской 45%, Крупа Ячневая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Крупа Рис бурый, Хек. Dinner: Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свеклы. Snacks/Other: Кексы шоколадные на кефире, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|