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🌞
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162.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
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1159 kcal
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Fat: 47.23g | Prot: 73.13g | Carb: 109.72g.
Breakfast: Weintrauben, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Lunch: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Putenbrust Fleisch. Dinner: Plow, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Milch 1,5%. Snacks/Other: Breyers Delights Chocolate & Hazelnut . more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Jaa, danke 😊
Wahrscheinlich wird das Ziel noch bisschen runter gesetzt 😬 aber mal sehen🙈
26 Mar 20 by member: mellis777
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