Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
2554 kcal
|
Fat: 154.71g | Prot: 68.66g | Carb: 225.72g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|