Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 76.56g | Carb: 45.45g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Nesquik Какао на Молоке, Запеканка. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Millicano Кофе, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Dinner: Огурец (без Кожуры), ITLV Оливки с Анчоусом, Салат Айсберг, Котлеты рубленые. more...
|
|
1420 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|