LesyaGeorgieva's Journal, 25 March 2020

127.4 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2041 kcal

Fat: 55.41g | Prot: 194.54g | Carb: 186.15g.   Breakfast: Ведраре Кисело Мляко 4,5%, Торт с клубникой и творогом, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Вита Bread 🍞, Сибас, Philadelphia Cream Cheese, Суп пюре из шампиньонов и овощей. Dinner: Вита Bread 🍞, Торт с клубникой и творогом, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Pizza Tunfish Тунец в Воде, Яичный Желток, Яичный Белок, Чизкейк домашний, Помидоры, Маджаров Катык Краве, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Авокадо, Огурец, Болгарский Перец. Snacks/Other: Bona Vita Spelt Flakes, Верея Кисело Мляко 4,5%, Vereya Nonfat Milk. more...

2175 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...