Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
2876 kcal
|
Fat: 126.93g | Prot: 84.60g | Carb: 360.79g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Паста, Помидорка 100% Томатная Паста. Dinner: Перекресток Багет Французский, Сметана 15%, Красный Перец, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Киви, Мандарины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|